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Air Balance

El miércoles 8 de Mayo iniciamos una nueva actividad: AIR BALANCE.

Esta actividad, divertida y dinámica, se realiza sobre un columpio y entre sus beneficios podemos destacar el desarrollo de la propiocepción, la relajación de la mente, oxigenación del cerebro, el fortalecimiento y flexibilización muscular y articular, el desarrolla los músculos estabilizadores de la columna, el abdomen y laterales del tronco, además de ayudar a combatir la retención de líquidos, favorecer la circulación sanguínea, corrige vicios posturales y disminuir el estrés.

Musul

Recuerda

Recuerda que... A veces quien menos crees, es quien más te enseña, y a quien menos das, es de quien más recibes…  A veces de quien menos es...